Una prueba de esfuerzo se realiza para ver el nivel de oxigenación y la actividad cardiovascular que genera tu cuerpo al realizar alguna actividad física o deporte con la finalidad de evitar eventos cardiovasculares y encontrar tus niveles adecuados para quemar calorías de manera óptima.

¿Dónde puedes realizarte una prueba de esfuerzo?

Público en general:

http://www.deportes.unam.mx/noticias/noticia.php?id=1361

Deportistas alto rendimiento:

http://cnar.gob.mx/index.html

 

Con información del Dr. Julio Pazos Urrieta, jefe de servicio de Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la CONADE y profesor académico de la Facultad de Medicina de la UNAM.

 

 

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